中年男がダイエット始めました

中年男がダイエットを始めました。 北海道日本ハムファイターズを、勝手に応援しています。 活躍した選手は、どんどん褒めちぎり、活躍出来なかった選手は、さらに応援していきます。

2016-01-26から1日間の記事一覧

中年男のダイエット 8か月目(その2)

有酸素運動をメインに、2015年5月25日からダイエットを開始した40代後半のオヤジ(-。-)y-゜゜゜ 1/10は58.2kgでフィニッシュ(-"-)正月でため込んだものを、この10日間でチャラにできるか?(-_-;)早く57kg台に戻さないと!!(-_-メ)…